人流后多久可以恢復身體?意外懷孕,很多人認為,人流后就萬事大吉,忐忑的心終于可以放下來了。殊不知術后的護理不當,會導致很多后遺癥,婦科疾病的發生。因此,人流后做好小月子很重要,馬虎不得。那么人流后多久可以恢復身體?
庫爾勒康橋婦科醫院專家特別叮囑,女性在做完人流手術后最好能做到以下幾點:
1、人流后建議休息10-30天。最好避免過度疲勞和受寒著涼,但不需絕對臥床,適當下床活動有助宮腔積血排出,利于子宮恢復。平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長休養時間。
2、注意飲食。加強營養,多吃一些富含蛋白質、維生素容易消化的食品,如新鮮水果、蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
3、保持個人衛生。手術當天即可淋浴,注意保持外陰部清潔衛生,勤換月經巾。由于子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染,人流后半個月內陰道出血未凈前不能進行盆浴,術后一個月內禁止性生活。
4、及時檢查。如果人流后身體出現不適狀況,應該及時到醫院做進一步檢查。人流后的出血時間一般在一周之內,創傷小些的無痛人流甚至當天晚上就不會出血了。但需注意的是人流術后出血超過一周以上即應視為異常,應及早到醫院請醫生診治。
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