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如何避免外陰炎

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來源：庫爾勒康橋醫院 時間：2015-03-02 16:28 編輯：庫爾勒康橋醫院

　　如何避免外陰炎?據了解，女性的陰道炎多因感染霉菌，世界上75%的女性都會遭到霉菌的侵襲。而霉菌感染有時會反復發作，最多可達一年4次的復發頻率。因此預防陰道炎越來越重要。那么，生活中女性該怎樣避免惹上陰道炎呢?下面我們一起來瞧瞧吧!
 
　　如何避免外陰炎?庫爾勒康橋醫院專家為您詳細介紹如下：
 
　　一、養成便前洗手的好習慣：調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
 
　　二、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序：經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
 
　　三、外陰洗劑及衛生巾的選擇：一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。
 
　　四、充足的睡眠與合理的性生活安排：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
 
　　五、講究個人衛生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。
 
　　如何避免外陰炎?溫馨提醒：以上還關于“如何避免外陰炎”的介紹，陰道炎的發生都是由于我們在日常生活中不注意講衛生所導致的，所以預防陰道炎要從自身做起，這樣才能遠離各種婦科疾病的困擾。如果您還有想要了解的情況，可以點擊我們的在線咨詢，我們的專家會給您專業，詳細的解答。

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